Edzésleírás
Viszonylag könnyen ment, főleg, hogy a 2. körben Dóri meglátott és beért. A MAC közelében egy mókust figyeltünk jó hosszan, hagyta magát a kis hamis.:-) Órakontrollt tartottam, tegnap megint volt kis hülyesége pulzusügyben, ma is apró megingásokat mutatott, de csak apró zavarok voltak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:36 | 12.6 | 05:46 | 10.41 | 20 | 61 | 0 | 137 |