Sport

(verseny)

Edzés ideje

11:15:34

Távolság

94 km Szint: 500 m

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Edzésleírás

SM 24/12 órás futás első fele első fele; A tervezett 100-as kissé módosult, mert kavics került - no nem a gépezetbe, hanem a bal cipőmbe - és az ötödik/hatodik órára már erősen jelzett a lábam, így az esedékes evős/sétálós körömben kiderítettem sz okát:( Lehet, hogy nem ártott volna korábban, így gazdagabb lettem egy vérző lyukkal a lábfejemen boka tájt és bár lényegesn javult a bokám külső feléről érkező figyelmeztető jelzés a második felére maradt az óvatosabb, figyelősebb futás:); (Kár, hogy nem lehet igaz a szervezők adata a pálya hosszát - 1050 m - illetően, mert nagyon remek PB lenne:))...)

10 hozzászólás

panferik 5917 napja

Kedves Steve!
Köszönöm azt a figyelmet és segítséget amit a futás alatt rám szántál!

Gratulálok a teljesítéshez!

Sipi 5917 napja

Gratulálok , nálam is 100 -at futottál ! !

SP 5918 napja

Steve! NÁLAM 100km-t FUTOTTÁL!

GRATULÁLOK!!!!!EGYÜTT FUTNI EGY ILYEN NEMES CÉL ÉRDEKÉBEN VELED,NAGY ÉLMÉNY VOLT!!!!!!

mjoci 5918 napja

Gratulálok ez már nagyon komoly mennyiség.

yoyo 5918 napja

Szívből Gratulálok Steve!
ez  fantasztikus teljesítmény íííííí

jeszi 5918 napja

Gratulálok.
Még meg se száradt a cipőd az "In memoriam ..." után.
Örülök, hogy megismerhettelek.

eftomi 5918 napja

Gratulálok!

feketearpi 5918 napja

Nagyon nagy gratula!

Fari 5918 napja

grat

kipage 5918 napja

Micsoda káprázatos sportteljesítmény!! Gartulálok. Még bringán is sok lenne nemhogy futva..