Edzésleírás
Telekről 3 Kőszikla-kör. Az első lett a legjobb, bár még nem voltam bemelegedve, így fájt a lábam veszettül. A második lassú lett, a harmadikra pont jó lett a lábam, de éreztem, hogy nem kéne még egy kör. Azért jól esett. Jó kis pára volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:28 | 6.9 | 05:34 | 10.76 | 660 | 0 | 0 | 0 |