Edzésleírás
érzetben nagyon jó kis tempó, mondjuk a végén már kicsit lassítottunk. jó lenne azért a 6:30-as átlagról kicsit gyorsítani...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 7.96 | 06:32 | 9.18 | 17 | 0 | 0 | 0 |