vvesz@freemail.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:33Távolság
6 kmTempó
05:56 p/km (10.13 km/h)Edzésleírás
Elszúrtam. A héten srozatban a 4. kondis edzésem. 10 km-nek indult, de már 2 km után éreztem, hogy fáj a hátam, 4. km-nél már a combm is fájt. Legközelebb egy napot pihenek a futás előtt. Utána 3 felsőtest
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:33 | 6 | 05:56 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
