Gandi 10.4 km Futás 2012-08-16-n 15:45-kor

Gandi futás

2012.08.16 Csütörtök, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:05

Távolság

10.4 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

Végre, végre kijutottam, azt hittem, a héten már elmarad a futás idő hiányában. A hétfői izomláznak keddre már nyoma sem volt, azóta vágyódom egy kis kocogás után, és végre megkaptam :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:05	10.4	06:04	9.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek 4291 napja

De jó, neked elmúlt:) ügyes vagy.

mjoci 4292 napja

A futás függöséget okoz.:)))))))))

Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.