elgenubi futás

2012.08.16 Csütörtök, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:25

Távolság

7.99 km Szint: 159 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

Március óta nem futottam ilyen hosszút. "Fénykoromban" 5'-cel jobb voltam, most annak örülök, hogy bírta a vádlim. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:25 7.99 06:26 9.32 159 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!