Edzésleírás
Március óta nem futottam ilyen hosszút. "Fénykoromban" 5'-cel jobb voltam, most annak örülök, hogy bírta a vádlim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:25 | 7.99 | 06:26 | 9.32 | 159 | 0 | 0 | 0 |