Edzésleírás
Dórival , de rögtön VNY előtt Pali bá futott szembe, majd Juci és Csabi is előkerült. :-) Mi végül Kálváriára mentünk, onnan le a völgybe és zöldön vissza. Aszfalton rövidítettünk, mert kifutottunk volna az időből, de egyszer óriási zajt hallottunk a bokrók közül, közvetlen mellettünk. Megálltunk, de a vaddisznók nem mentek arrébb, sőt, zajra sem álltak odébb. Percekig vártunk, mivel előttünk egy kis nyílt rész volt a bokroknál és féltünk, ott fognak kijönni. Én be voltam tojva, Dóri azt hajtogatta: Miért nem mennek arrébb? Percek teltek így el. Aztán szép, határozott lépéssel elmentünk onnan, aztán usgyi. Röhej, de kb 30 méterre voltunk a kocsitól. Ott rontottuk el, hogy megálltunk, rögtön tovább kellett volna menni. Ijesztő, ha csak a láthatatlan "ellenfél" zaját hallja az ember.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:54 | 10.05 | 08:03 | 7.45 | 330 | 71 | 153 | 136 |