szaga77 6 km Futás 2012-08-15-n 19:50-kor

szaga77 futás

2012.08.15 Szerda, 19:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:52

Távolság

6 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Végre ismét a saját lábaimon futhattam :-)! Egy sporttárs felbosszantott, mert 3 körön át a nyakamon lihegett, miután megelőztem. Az utolsó körben ezért kénytelen voltam sprintelni, hogy ne legyen olyan szoros a "befutó"...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:52	6	05:19	11.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sz.A.T 4330 napja

Van ez igy.... :)) Egs.

szaga77 4331 napja

az enyém nem összekeverhető a Tiéddel :-)!

albke 4331 napja

Lehet a hátsód tetszett neki :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.