Edzésleírás
bringázás Hamburgban: Berner Heerweg (Björn lakás) - Grosshansdorf (Kristin háza) - Wulsdorf=biobolt - dorca háza - Björn lakás
Kristing road bike-jával (keskeny gumi, szarvkormány) - kezdeti bizonytalanság. Vegyes időjárás, de eső szerencsére nem kapott el tekerés közben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 43.4 | 04:09 | 14.47 | 165 | 0 | 0 | 0 | 0 |