Edzésleírás
Hát, hogy ne csak szavak legyenek, lementem ma úszni a Lupára. Eléggé fújt a szél, de Szálka miatt muszáj volt legalább ennyit úszni. Végülis nem volt annyira rossz. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |