ruti bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:32:36Távolság
12 kmTempó
02:43 p/km (22.09 km/h)Edzésleírás
A depóidő egy kicsit elnyúlt, mosdó, ruhatár, öltözés stb (12 perc) Ellenőrző pont, aztán nyeregbe. Az átkötő úton pokoli szembeszéllel küzdöttem ( késöbb tudtam meg, hogy a viharos szél miatt az úszást le is állították.), azért elértem Pákozdra. Megint depó, cipőváltás, aztán irány az erdő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:36 | 12 | 02:43 | 22.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
