Edzésleírás
Terep után egy kis aszfalt. Nem mondom, hogy jól esett, elég fáradt voltam, de nagyon lazán ment ez a tempó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:43 | 7.55 | 04:12 | 14.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |