rodriguez futás

2012.08.12 Vasárnap, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:45

Távolság

7.6 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Rómain. Rosszabra számítottam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:45 7.6 06:25 9.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Andikölök képe

Andikölök 4295 napja

Ez volt a levezető a tegnapi után? Teljesen rendben volt, ügyes voltál, egészségedre!

Macula képe

Macula 4299 napja

Tudtam, hogy nem bírod ki ma sem futás nélkül... :-) EGS!

retisonic képe

retisonic 4299 napja

A tegnapi után tényleg teljesen jó ez. Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4299 napja

Szép hetet zártál, gratulálok. Izomláz, vérhólyag hogy vannak?

NoHa képe

NoHa 4299 napja

Pedig az idő tökéletes volt! Tudsz te még jobbat is, de ha már nem érzed, hogy gyorsan mész (közben de), az baba...ott lesznek a nagy tempók!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!