hencs007 bringázás

2012.08.11 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

54 km Szint: 600 m

Tempó

03:53 p/km (15.43 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Esti szedrezés a Pilis már ismert aszfaltos útjain. Az országútimmal voltam, 1-2 emelkedőt meglehetősen megszenvedtem, és úúúgy tekernék még! :-)

Azért szedreztünk és már erős alkonyban száguldoztunk lefelé - most először jobban örültem minden egyes emelkedőnek - úgy kevésbé fáztam. :-)

Jajdenagyonjóvoltmegint! Csak tekerni és tekerni, pár óra és megint 50 kili! :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

hencs007 képe

hencs007 4540 napja

:-)))

SzJucus képe

SzJucus 4540 napja

És nagyon ügyi voltál az országútiddal, le a kalappal! :))

SzJucus képe

SzJucus 4540 napja

Az biza, jóóó volt:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!