Edzésleírás
Millers jött velem a nagykovácsi nagykörömre. Kényelmesen, kocogósan, belegyaloglósan haladtunk, az időben is van némi álló idő. Jól esett rég látott utakon járni és végre tudom, mennyi is az annyi.Ami csalódás, hogy a kis ABC-ben nem volt a megszokott isteni péksütikből, de oda se neki.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:27:29 | 43.13 | 07:36 | 7.90 | 1370 | 75 | 157 | 134 |
ganki 4335 napja
A Mester nincs itthon és cincognak az egerek? :) Én azt hittem már pihengetsz. Gratula!