Edzésleírás
100m mell 100m krall 1800m(30mhát+20mgyors) 200m gyors részletekben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 2.2 | 27:44 | 2.16 | 0 | 0 | 0 |