Edzésleírás
Városligetbe ki...
Még indulás előtt végignéztem Risztov Éva eredményhirdetését. Hát, ha valamibe beleborzogntam, akkor ebbe, baszki, megmutatta a világnak, hogy amit porba pisilős korában megálmodott, az megvalósítható. Gratulálok Évai!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:05 | 1.9 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:00 | 2.1 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:35 | 1.9 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hoppá! Egy kicsit nem figyeltem és már ilyen tempó? Évi tényleg nagyot alkotott!!!! A főnököm bejött a szobámba mit ordítozom a számítógép előtt csöndes magányomban...
...és úgy látom,vitt Éva lendülete.
Egészségedre!
szelidlendulet 4489 napja
A futást :-)
Te meg a tempót :-D Egs!