tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:33Távolság
9.62 kmTempó
06:36 p/km (9.08 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
0
Maximum
183
Edzésleírás
Edericsig és vissza Kókusz bringáról locsolós és itatós kíséretével. :-)Oda felé sikerült lendületesebben (6:27) menni, de visszafelé "megfogott" a nádas, na meg a meleg. (6:46) Bár állítólag a nádassal nem volt semmi baj, csak a fejjemmel. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:33 | 9.62 | 06:36 | 9.08 | 0 | 0 | 183 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike R Tracter 15
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fruzsi78 4351 napja
A fejeddel, az biztos, még jó hogy nem délben indulsz el futni, mikor minden józan ember csak túl akarja élni a hőségriadót!!!!!!!!!!!! :))))))))))))) Gratula, hős vagy! A nádasnak meg üzenem, hogy jövőre visszavágunk, úgy vigyázzon!