Edzésleírás
Jucival, az utolsó tábori reggelen az alsó tavat céloztuk meg. Mindketten éreztük már a lábunk, így kevés futás és annál több gyaloglás, totyogás volt benne. Odafelé egy zergét láttunk, aki magabiztosan járta be a hegyoldalt, igazi nyugalmat és harmóniát árasztott a látvány és az, hogy részese lehettem. Utána mormotákat láttunk, visszafelé gőtéket. Fridi és Csika beért minket lefelé, a hüttében az öreg megismert minket, megittunk ketten Jucival egy sört, kaptunk ajándékba csokit és visszaindultunk. int odafelé, vissza is eltévesztettük az utat - nagyon nehezen követhető, van, hogy megszakad az ösvény - és kerülgettük az alpesi kepényeket. A tehenek lejöttek a túristaútra és elállták azt, kerülgettük őket folyamatosan. A visszafele felfele már elég küzdősre sikrült mindkettőnknek, kemény volt ez az öt nap.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:28:00 | 12.42 | 16:45 | 3.58 | 1085 | 0 | 0 | 0 |
-Mariann- 4340 napja
Szép kis hét van mögötted, láttam egy-két képet. Gyönyörű helyen voltatok!