julcsi futás

2012.08.04 Szombat, 16:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:06:59

Távolság

14 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Edzésleírás

Tatai minimaraton.

A cél az 5 pecen belüli ezrek voltak, sikerült :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:59 14 04:47 12.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Maráz Zsuzsanna képe

Maráz Zsuzsanna 4439 napja

Gratulálok!  Ügyes vagy! :)

faxau képe

faxau 4439 napja

Gratulálok!!!

lacika76 képe

lacika76 4439 napja

Gratulálok! Nemhogy sikerült, de még hogy. :-)

galagyuri képe

galagyuri 4440 napja

Gratulalok ! Ebben a melegben!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!