Kolo futás

2012.07.03 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:11

Távolság

10 km

Tempó

04:07 p/km (14.57 km/h)

Edzésleírás

laza bemelegítés után 5 db 1000/200  gyors/lassú 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:11 10 04:07 14.57 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!