Kolo futás

2012.07.01 Vasárnap, 06:22:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:03:17

Távolság

15.3 km

Tempó

04:08 p/km (14.51 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton 2. napja..nyaralásom hajnalán...2ig kareokiztam...nuku alvás..

nem esett jól..:)

A FUTÁS ÖRÖME LEGYEN VELETEK...:)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:17 15.3 04:08 14.51 0 0 0 0
00:12:49 3.3 03:53 15.45 0 0 0 0
00:29:15 7 04:11 14.36 0 0 0 0
00:21:13 5 04:15 14.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!