csiki79 15.1 km Futás 2012-08-06-n 05:22-kor

csiki79 futás

2012.08.06 Hétfő, 05:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:31

Távolság

15.1 km

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Edzésleírás

15 km A2-ben

Sikerült időben elindulni, így olyan csak a reggeli klímával kellett megküzdenem. A polar már semmit nem mér, így irány vele az órás.

A futás nehezen indult de aztán egész könnyedén lement. Mivel a pulzust nem tudtam így csak érzésre futottam. A zárásnál viszont 150-et mértem kézzel.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28, 2012

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.