Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Bagolyvár: 3200 m
2 kör:
Alsóhegyi út, Újtemető, Hajnóczy József utca, BPW körforgalom, Külső Pozsonyi utca, Temesvári utca
Nárai Külső út, Bagolyvár: 6300 m1 kör:
Alsóhegyi út, Jáki út, Brenner Tóbiás köút: 2600 mBagolyvár - Kenderesi utca és Bartók Béla utca sarok 24: 1300 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:40 | 19 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |