Gubanc futás

2012.08.02 Csütörtök, 19:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:40

Távolság

19.7 km Szint: 75 m

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Edzésleírás

Szombathely:

Bakó József utca 24 - Bagolyvár: 3200 m

2 kör:
Alsóhegyi út, Újtemető, Hajnóczy József utca, BPW körforgalom, Külső Pozsonyi utca, Temesvári utca
Nárai Külső út, Bagolyvár:  6300 m

1 kör:
Alsóhegyi út, Jáki út, Brenner Tóbiás köút: 2600 m

Bagolyvár - Kenderesi utca és Bartók Béla utca sarok 24: 1300 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:40 19 05:12 11.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!