Edzésleírás
Balatonalmádi-Alsóőrs és vissza, plusz még egy kis körözgetés a városban, hogy meglegyen a km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:30 | 18 | 06:35 | 9.11 | 0 | 101 | 172 | 140 |