judit61 21.09 km Futás 2008-09-07-n 10:00-kor

judit61 futás

2008.09.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:55:21

Távolság

21.09 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Edzésleírás

Nike félmaraton. Végig kellemes tempóban haladtam, nem fáradtam el, igazából a meleg sem zavart. Mivel majdnem a sor végéről indultam ( kicsit késve értem a Városligetbe ), 8 perc után sikerült is átjutnom a rajtvonalon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:21	21.09	05:28	10.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pen 5769 napja

Gratulálok! :o)

Sipi 5770 napja

Gratulálok , nagyon jól versenyeztél ebben a hőségben , a sor végéről indulni csippes versenyen nem probléma , legfeljebb kerülgetni- előzgetni sok embert kicsit fáradtságos !

mjoci 5770 napja

Gratulálok,szép teljesitmény.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.