stilden futás

2012.08.02 Csütörtök, 19:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:09

Távolság

8 km Szint: 210 m

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Edzésleírás

Opel-domb, 7x

Oda=6:02 Vissza=8:06

Fel=1:36/1:36/1:36/1:35/1:37/1:39/1:33

Le=2:01/2:06/2:08/2:07/2:09/2:13

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:09 7.5 05:05 11.80 140 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 4