teadrop Úszás

2012.08.02 Csütörtök, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

az IM óta az első, a kezem most is zsibbad, átlag 300 méterenként masszíroznom kellett..

azért jó volt újra úszni :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4323 napja

Egészségedre!

Holnap is lesz?

Felszerelések

Speedo Merit Mirror