Edzésleírás
100m mell 400m(50m gyors+50m mell) 1500m (25m mell+25m gyors) 200m gyors részletekben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 2.2 | 28:11 | 2.13 | 0 | 0 | 0 |