rambó112 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:00Távolság
30 kmTempó
03:10 p/km (18.95 km/h)Edzésleírás
Nagyatádi pályabejárás.
Először ment a csapat 3 kört a belvárosban,majd kimentünk a városból,de mivel vihar felé mentünk,így hamarabb visszafordultunk.Az elvárásoknak megfelelően a fordító után kialakult egy kisebb verseny Nagyatádig,örültem vona,ha tudunk tolni egy jót,de akik induéni akartak a versenyen azok természetesen nem nyomták neki,csak 1-2 merész ember volt,akikkel sikerült egy kis tempót is menni.Végül minden kit magammögött hagytam,szóval jó volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:00 | 30 | 03:10 | 18.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
