Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 34 638 220 km-t sportoltatok
Ancsi futóblogja

2018 - Új év, új remények, régi tervek

Hauanita | 2018-01-04 21:22:44 | 2 hozzászólás

Hjaaaj, ezt a bejegyzést meg sem kellene írnom, de nyomon szeretném követni, ahogyan végre összejön valami. Vagy nem.

 

A tavalyi év valamiért nem működött nekem. Persze lehet mondani, hogy önuralom kérdése a sport, de amikor körülöttem érzelmi vagy bármilyen szinten nincs rendben valami, akkor én nem tudok rendszeresen futni. És most nem minden volt kerek. De nem baj, amikor futottam, akkor nagyon jól éreztem magamat és ez nekem fontosabb, semmint felmutatni egy szép nagy km-számot, amiért megharcoltam ugyan, de nem élveztem. Nekem a sport nem erről szól.

 

Az elmúlt két hétben egyetlen futás jött csak össze, amit csak azért sajnálok, mert csodaidők voltak legtöbbször, érdemes lett volna kihasználni. De a karácsony előtti őrület, majd a karácsonyi pörgés beszippantott, és amikor végre el tudtam menni mozogni, már el is telt az a két hét. Az ünnepi időszak egyetlen futását azonban nagyobbik Öcsémmel ejtettem meg, ami igazán ritka kincs, szóval külön élmény, ajándék volt számomra. :)

 

Az elmúlt időszakban azonban megerősödött bennem, hogy most már aztán tényleg szeretném lefutni azt a tizest. Tavaly sokáig vártam, hogy újra legyen helyi rendezvény a távon, aztán megfogyatkoztak az edzéseim, a lelkesedésem is, ősszel pedig (még jó, hogy) végül nem neveztem be a Maraton 10-esére, mert aznap családi programunk volt, amit nem hagyhattam ki. 
De a tavasz már az enyém, úgyhogy elszántam magam és jöjjön egy Vivicitta 10-es. 48 percen belül.

 

Igen, tudom, ez nem feltétlenül fene nagy kihívás. Igen, tudom, futottam én már ennél sokkal jobbat is. Mégis, a jelenlegi, leépült állapotomból ennyire feljönni - nyilván sérülések és betegségek nélkül - kellemes kihívásnak tűnik, nem kell benne szétszakadni, de azért futni kell érte.
Amúgy tervezek is ilyesmit és ezt szándékozom dokumentálni a következőkben.
A januári cél amúgy annyi, hogy újra rendszeresítsem a heti 3 futást és eljussak heti 30 km-ig, 10-12 km-es távok is menjenek magabiztosan. Egyelőre csak lazán. Bármennyire enyhe is a január, több hét kihagyás után nem volna ildomos fartlekezni sem, csak mozogni szeretnék. Nem lesz mindig könnyű, mert lesz itt hazautazás, félévzárás, sötét, hideg. Hóra gondolni sem merek, de hátha megússzuk idén egy enyhe téllel. Megérdemelnénk. :)

 

Hát boldog új futóévet nekem és mindenki másnak is! :)

2 hozzászólás

necromedve 106 napja
necromedve képe

Hó nem lesz, latyak, meg ónos eső a valószínű! :P Abban majd komoly kihívás lesz a 12 km. ;) Most mennyire menne a 10k, honnan indulsz a 48 perchez?

Hauanita 105 napja
Hauanita képe

Esőben nem futok, ónosban meg pláne :D

Hogy honnan indulok a 48 percre? Passz. Leginkább a december utolsó két heti összesen 1 db 5 km-es futásából. Mostanában 6 percesen kicsit kívül alakul a jólesős tempó, persze nyilván tudom, hogy ha erőltetném menne gyorsabban, de a vázolt helyzet miatt nem erőltetem, szóval nem tudnám megmondani. Nem hasonlítok edzésidőt versenyhez, a versenyre meg készülni szoktam. De jó lesz ez. Legrosszabb esetben nem jön össze, de akkor sem veheti el senki tőlem azt, amit közben összeszedek. Legyen szó állóképességről, élményről, km-ekről.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-04 hó (1 bejegyzés)
2018-03 hó (1 bejegyzés)
2018-02 hó (1 bejegyzés)
2018-01 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-05 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (3 bejegyzés)
2016-10 hó (5 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-11 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (5 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (3 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (3 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (4 bejegyzés)
2008-06 hó (4 bejegyzés)
2008-05 hó (5 bejegyzés)
2008-04 hó (4 bejegyzés)
2008-03 hó (5 bejegyzés)
2008-02 hó (5 bejegyzés)
2008-01 hó (8 bejegyzés)
2007-12 hó (8 bejegyzés)
2007-11 hó (8 bejegyzés)
2007-10 hó (9 bejegyzés)
2007-09 hó (9 bejegyzés)
2007-08 hó (11 bejegyzés)
2007-07 hó (9 bejegyzés)
2007-06 hó (13 bejegyzés)
2007-05 hó (10 bejegyzés)
2007-04 hó (10 bejegyzés)
2007-03 hó (12 bejegyzés)
2007-02 hó (9 bejegyzés)
2007-01 hó (10 bejegyzés)
2006-12 hó (14 bejegyzés)
2006-11 hó (13 bejegyzés)
2006-10 hó (13 bejegyzés)
2006-09 hó (13 bejegyzés)
2006-08 hó (16 bejegyzés)
2006-07 hó (8 bejegyzés)