Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 149 639 km-t sportoltatok
IRONMOZGÁS!
Kezdem felfogni...(Mentális ráhangolódás)
doszpi | 2008-07-02 22:00:17 | 10 hozzászólás

Kezdem felfogni, hogy mire vállalkoztam. Hát elindulok a dupla Ironman versenyen. Felkészülök, odaállok és megcsinálom. Ennyi.

Viszont nézzük csak: 7,6 km úszás Az azt jelenti, hogy 230 hossz a medencében. Nem megy a bukóforduló, úgyhogy gyakorolni is fogom. Ha minden hossznál megállok 2 másodpercre, akkor 560 másodperccel (majdnem 10 perc) rosszabbat úszok. Ezért ilyet nem teszek. Amúgy is csapnivaló a technikám. Csak legyek kinn a vízből!

360 km kerékpár. A 180km-t bírom 30-as átlaggal, de mennyi lesz 360 km-en. Ráadásul az éjszakába fogunk biciglizni. Mit tegyek? Mit egyek este? Kell-e majd öltözködni, ha hül a levegő.Hát persze, biztos. Gyúrassak közben? És, ha esni fog végig az eső?Ez mind, mind idő. Úgy fogok tennni, ahogy érzem.

84 km futás. Biztos, hogy sétával kezdem (terepbejárás :)   ), a szervezetem kezdje megszokni ezt a fajta mozgást. Laza, laza futás, semmi kapkodás. Enni, inni mértékkel, de folyamatosan. A bélésem úgyis szarul lesz a végére, ezért inkább többszőr kevesebbet. Sok folyadék. Víz, víz, víz. Laza séta, lötyögés. Egyszer mindennek vége lesz.Aztán már benn is leszek a célban.

Így képzelem. Aztán majd leírom, ahogy volt!

10 hozzászólás

pen 5800 napja
pen képe
Gratulálok az elhatározáshoz, és nagyon sok sikert kívánok Neked a versenyre!
doszpi 5800 napja
doszpi képe
Köszi, a drukkra szükség lesz! Köszke
Házisárkány 5799 napja
Házisárkány képe
hát.....Hajrá!!!És valóban várjuk a beszámolót!
mjoci 5799 napja
mjoci képe
Sok sikert hozzá.
eftomi 5799 napja
eftomi képe
Sok sikert! Hajrá!
vereva 5799 napja
vereva képe
ezt tényleg végig lehet csinálni meghalás és többszöri kiborulás nélkül??? nagyon kegyetlenül hagzik! :( biztosan akarod? mondjuk ha ezt valaki az életben egyetlen egyszer megcsinálja, egy örök életre állati büszke lehet magára! mindent bele!!!
pen 5799 napja
pen képe
Ahogy Zsolt mesélt az előkészületekről, szerintem ez egy nagyon szuper verseny lesz, ahol értetek, indulókért, mindent megtesznek majd. Ha valahol sikerülhet, itt fog sikerülni!! - szerintem :o)
cappac 5799 napja
cappac képe
Sok sikert! Engem érdekelne, hogy lehet felkészülni rá, hogy érzed elég az edzésnaplódat megnézni és követni ?
doszpi 5799 napja
doszpi képe
Igen, kövesd, elég lesz (ha nem hagyok ki semmit). Bár 25 év sportmulttal rendelkezem, remélem elég rutinom van. Nem akarok nagyképűnek tünni, de ezt meg fogom csinálni!!! Akarom! Már több, mint öt éve és most itt az alkalom. Én bízok magamban! Meglesz!
nagymonik 5796 napja
nagymonik képe
nagyon-nagy kitartást kívánok, ez fantasztikus lesz, vigyázz magadra!!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (10 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-10 hó (2 bejegyzés)
2007-09 hó (3 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (1 bejegyzés)
2007-01 hó (4 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (1 bejegyzés)
2006-09 hó (4 bejegyzés)
2006-08 hó (11 bejegyzés)