Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 115 296 km-t sportoltatok
Legyőzöm a gravitációt :)

Megcsináltam!!!!:)

irulan26 | 2014-06-30 18:43:55 | 2 hozzászólás

Megcsináltam a 6 hetes edzéstervet!!!Mostmár le tudok futni 5 kilométert 31:49 alatt.Az elmúlt 6 hétben nemcsak futni tanultam, és edzettebb lettem, hanem sokmindent megtudtam magamról is.A futás nemcsak fizika, hanem művészet is.Összhangba kerülsz a lelkeddel.Nincs más: a levegő amit beszívsz,és a föld,ahová megérkezel.Hallod a szíved kalapálását,a légzésedet,és nem is kell más,nem is hiányzik semmi.Az a tökéletes összhang.Én megtaláltam ezt a harmóniát,bár az elején sok volt a zavaró tényező,és csak egész halkan hallottam a tökéletes ritmust,de megtanultam odafigyelni rá, és tudom hogyan csalogassam elő:fel kell vennem a futócipőmet.Eltelt 6 hét,de a kaland még csak most kezdődik.Az első futóversenyem,és a következő cél a 10 kilométer. :)

2 hozzászólás

torolt_13650 3607 napja
torolt_13650 képe

Csak így tovább!!! Ez már egy nagyon szép eredmény:)

irulan26 3607 napja
irulan26 képe

Köszönöm!!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2015-03 hó (2 bejegyzés)
2014-11 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (2 bejegyzés)
2014-09 hó (4 bejegyzés)
2014-08 hó (1 bejegyzés)
2014-07 hó (5 bejegyzés)
2014-06 hó (10 bejegyzés)
2014-05 hó (5 bejegyzés)