Eljutottam az edzés feléig!Mostmár minden alkalommal nő a futással töltött percek száma,és csökken a séta mennyisége.Megtanultam mennyire hosszú idő 1perc,ha az embernek futnia kell.És,ami a legjobb,hogy ha belenézek a tükörbe,látom a változást.Már nem vagyok olyan puding.Mekkora hülye voltam,hogy 4évvel ezelőtt abbahagytam a futást!Azóta rengeteget változott a testem,és sajnos nem az előnyére.És ez igazából most tudatosul csak bennem,amikor látom hogy milyen pozitív változásokon megyek keresztül.Szóval ez tényleg egy jó döntés volt!!!Már csak egy normális alkalmazást kellene letöltsek,mert ami most van az gáz!!!...