Pénteken is lementem futni, pedig nem szoktam.
Amikor anno elkezdtem a futást, még úgy terveztem, hogy hétfő, szerda, péntek lesz a futónap.
Azóta talán 1-2 alkalommal jutottam le pénteken, vagy épp tudtam rászánni magam.
Ezek közül az egyik szabadság alatt volt, amikor kipihent voltam.
Nem így most pénteken.
Úgy volt, hogy szombaton nem tudok lemenni, így nekiindultam péntek este.
Jóval keményebb volt, mint szokott lenni.
Úgy alakult, hogy tegnap is lejutottam (duplázni az izületekre való tekintettel nem nagyon szoktam).
Ahhoz képest, hogy milyen ramaty érzés volt a pénteki, szinte szárnyaltam, pedig hideg volt és egy kis szél is.
Ennek ellenére teljesen rendben volt minden.

Egyértelmű, hogy hétfőn azért nincs gond, mert mögöttem a hétvégi pihenés.
Szerdára még nem fárad el annyira az ember.
Szombaton pedig már újra regenerálódott valamennyit.
Ehhez képest a péntek a végigdolgozott, koránkelős, futós hét után nem a legideálisabb.
Így, bár hétvégén inkább teljes pihenésre vágyna az ember, mégis sokkal jobb minden tekintetben a futás.
Nekem jó lecke volt.