Közel három hét kihagyás után ma már kimentem futni.Edzettem én minden nap valamit csak a futás az úgy mindig kimaradt,először megfázás majd a nagy hideg miatt de most,hogy megenyhült(már csak-3 nem -15c)kimentem futni.És nem bántam meg.Terepen nyomtam helyenként több mint 30cm-es hóban,félúton erős szembeszél volt és végig havazott,tehát kaptam rendesen,élveztem,nagyon jól esett(15km).A mai futás is megerősítette bennem azt a tényt,hogy bármit is sportolok mellette fontos a futás!
zagsacross
Fontos a futás!
zagsa | 2012-02-17 19:12:24 | Nincs hozzászólás!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!