Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 084 854 km-t sportoltatok
Yeah
Bagod 10
jeji44 | 2012-10-19 12:23:45 | 5 hozzászólás
Vasárnap Bagodon , a "Szaggasd az aszfaltot!" futóversenyen 10 km-en egyéni csúcsot szaggattam. Négyen indultunk Körmendről. A párom, a törzsszurkoló, nagyobbik fiam- apát majdnemmindigmindenbelegyőző nagycsoportos - és az öregem, aki nyugdíjas koráig kétnaponta 3-5 kilit futott, bejárta a dél dunántúli kéket és még túrázott pár szépet. Induláskor apám ünnepibe jelent meg, mondja, hogy ő már nem futkozik, pedig szombaton biztattam, hogy van 3 km-es táv is. A fiam nagyon lelkesen ébredt, készen állt az 500 méteres ovis távra, de amikor meglátta az ellenfeleit, elbizonytalanodott. Ő mégsem fut. Hiába mondtam neki hogy itt nem a győzelem a lényeg. Maradtam én egyedül, tudniillik nálunk Körmenden szinte mindenki egyes méretű kosárlabdával születik, (aki nem, az első szülinapjára kap - kettes méretüt) így nehéz futótársat találni. Beneveztem a fiam is, hátha meggondolja magát, de aztán mégsem. Közeledett a rajt. Két perc az indulásig, a telóm - gps searching.... Egy perc... Rajt! Gps searching... A manóba. Egy km után - searching... Na ebből elég, kilépek a progiból. Volt egy 52 percen belüli tervem, ezért kellett volna a részidőmérő, az órám meg otthon hagytam. Közben feltünt, hogy egy kisebb csiga csoporttal kocogok. Tempóváltás, előzgetés. Karrierem első előzései. :-) Vaktába próbáltam beállítani a megfelelő tempóm. Frissíteni nem szoktam tizen, fordító. Szembe jöttek páran 5 km után, kérdeztem az eltelt időt. 26 perc. Király. Maradok ebben a tempóban. Közben utolértem két női versenyzőt. Gondoltam magamba, hogy majd az utolsó másfél kilin kilövök és gyorsan elhúzok mellettük. Aztán felfigyeltem arra , hogy zenét is hallgatok, eddig észre sem vettem. A Keane már a hetedik dalt pengette. Ez volt az első és az utolsó versenyszerű zenehallgatás.1 km volt hátra. Iramváltás, de csak távolodtak a lányok. Kiderült, hogy a 2. helyért küzdöttek a női abszolútban. A célban a szervező ad egy ötöst, bemondja: 49:48. Ajjaj, kaptam a fejemhez. Igaz minden. Az edzéstervek, a regenerálódás, a pozitív hozzáállás, a türelem és a futás szeretete meghozta a gyümölcsét. Itt most álljunk is meg! Szeretnék köszönetet mondani az edzésonline stábjának, az ősszes fórumozónak és felhasználónak, blogozónak, rengeteget tanultam tőletek. 3 hét és jöhet az első félmaratonom. Ez a számomra szép teljesítmény is a felkészülésem része ès ez erőt ad a 21 kilométerhez.