sportember
Az 1984-es első Ibusz maratonnal kezdődött,majd az akkor kibontakozó triatlon lesöpört minden mást,és azóta is folyamatossan jelen vagyok minden olyan versenyen ami"atlon-ra"végződik!
Úszás edzések
174 edzés
Összes idő
112:06:00
Távolság
231 km
Tempó
29:07 p/km 2.06 km/hBringázás edzések
22 edzés
Összes idő
11:18:00
Távolság
250 km
Tempó
02:43 p/km 22.12 km/hTúra edzések
41 edzés
Összes idő
16:45:00
Távolság
84 km
Tempó
11:58 p/km 5.01 km/hGörkori edzések
3 edzés
Összes idő
00:45:00
Távolság
5 km
Tempó
09:00 p/km 6.67 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.30 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.27 | 00:30:00 | ||
| erősitő | 1 km | 2023.12.23 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.22 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.20 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.18 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.15 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.13 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.11 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.07 | 00:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
