4 edzés
02:57:49
12.85 km
1 edzés
00:16:26
3 edzés
01:30:35
2 edzés
00:40:21
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Nyújtás | 0 km | 2026.04.09 | 00:20:16 | ||
| Séta | 2.39 km | 2026.04.08 | 00:34:31 | ||
| Séta | 3.11 km | 2026.04.06 | 00:48:20 | ||
| Erősítés | 0 km | 2026.04.05 | 00:23:36 | ||
| Erősítés | 0 km | 2026.04.04 | 00:39:06 | ||
| Séta | 4.12 km | 2026.04.03 | 00:51:06 | ||
| Séta | 3.23 km | 2026.04.02 | 00:43:52 | ||
| Nyújtás | 0 km | 2026.04.02 | 00:20:05 | ||
| Erősítés | 0 km | 2026.04.02 | 00:27:53 | ||
| Relaxáció | 0 km | 2026.04.01 | 00:16:26 |