Czeglédi Ferenc

2,5 éve futok. Eredményeim: 2009. Túri Kupa félmaraton: 2 óra 19 perc (36 fokban) 2010 Túri Kupa félmaraton 1 óra 53 perc 32 fokban 2011. március Rotary Félmaraton: 1 óra 47 perc 07 mp 2010 Oxigén Maraton 5 óra 1 perc 2011 Oxigén Maraton célidő: 4 órán belül-majd jövőre Változások: 2012. ősze. 2008 őszén kezdtem el futni. 2012 májusától egészségügyi okokból csak heti 3 futás engedélyezett. Új eredmények: Félmaraton: 1.32.56 Maraton:3.22.55 Cél már a 3 óra!

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Futás 150-160 bpm között 6 km 2021.05.12 00:28:04
Futás 140-150 bpm között 6.3 km 2021.05.09 00:34:25
Hajnali ébresztő futás 3 km 2021.05.04 00:15:19
Futás 140-150 bpm között 7 km 2021.05.01 00:38:44
Tempó futás 155-165 kozott 2.5 km 2021.04.21 00:11:00
Hajnali ébresztő futás 5.6 km 2021.04.20 00:28:22
Futás 150-160 bpm között 3 km 2021.04.11 00:14:32
Futás 140-150 bpm között 12.2 km 2021.04.10 01:04:20
Hosszú futás 10 km 2021.04.07 00:53:30
Laza futás 4 km 2021.04.04 00:24:00