Béla
Kb. 15 év "rendszeres sportolás mentes" időszak után kezdtem futni , eleinte kondíciójavítás miatt. Első futóversenyem a 2005-ös budapesti NIKE félmaraton volt. Edzőpartnerem és barátom Andrási Barna segítségével készültem az első maratonomra(Budapest 2006). 2007- augusztusban kóstoltam bele a triatlonba(sprint táv, Kiskunhalas), 2008-ban indultam először középtávon és olimpiai távon, 2009-ben csináltam meg először az IronMan távot. Rendszeresen indulok félmaratoni és maratoni futóversenyek mellett triatlon- és duatlon versenyeken azóta is különböző távokon. 13-szoros Ironman vagyok, legjobb időm ezen a távon: 10:30:16. Felkészüléseimbe terepfutó versenyek, rövidebb utcai futóversenyek és nyílt vízi úszások is beleférnek. A MOGYI Sportegyesület Baja tagja és amatőr(Age Group) senior versenyzője vagyok.
Futás edzések
208 edzés
Összes idő
241:37:09
Távolság
2955.9 km
Tempó
04:54 p/km 12.23 km/hÚszás edzések
133 edzés
Összes idő
99:09:19
Távolság
254 km
Tempó
23:25 p/km 2.56 km/hBringázás edzések
97 edzés
Összes idő
182:11:04
Távolság
5600 km
Tempó
01:57 p/km 30.74 km/hTúra edzések
2 edzés
Összes idő
04:20:00
Távolság
20 km
Tempó
13:00 p/km 4.62 km/hTéli sport edzések
7 edzés
Összes idő
20:55:00
Távolság
245 km
Tempó
05:07 p/km 11.71 km/hErősport edzések
9 edzés
Összes idő
03:35:00
Megmozgatott súly
9 kgVizisport edzések
2 edzés
Összes idő
06:50:00
Távolság
28 km
Tempó
14:39 p/km 4.10 km/hEgyéb edzések
8 edzés
Összes idő
10:45:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 14.25 km Térkép | 2023.11.29 | 01:14:55 | ||
| Séta | 3.35 km Térkép | 2023.11.29 | 00:45:21 | ||
| Vegyes úszás | 2.3 km | 2023.11.28 | 00:54:00 | ||
| Normál futás | 9.49 km Térkép | 2023.11.27 | 00:47:55 | ||
| Normál tekerés | 54.09 km Térkép | 2023.11.26 | 02:52:19 | ||
| Normál futás | 17.43 km Térkép | 2023.11.25 | 01:30:45 | ||
| Normál futás | 8.27 km Térkép | 2023.11.24 | 00:44:19 | ||
| Séta | 73.57 km Térkép | 2023.11.24 | 01:35:23 | ||
| Vegyes úszás | 2.3 km | 2023.11.23 | 00:55:00 | ||
| Normál futás | 14.55 km Térkép | 2023.11.21 | 01:16:37 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
