Béla
Kb. 15 év "rendszeres sportolás mentes" időszak után kezdtem futni , eleinte kondíciójavítás miatt. Első futóversenyem a 2005-ös budapesti Nike félmaraton volt. Edzőpartnerem és barátom Andrási Barna segítségével készültem az első maratonomra(Budapest 2006). 2007- augusztusban kóstoltam bele a triatlonba(sprint táv, Kiskunhalas), 2008-ban indultam először középtávon és olimpiai távon, 2009-ben csináltam meg először az IronMan távot. Rendszeresen indulok félmaratoni és maratoni futóversenyek mellett triatlon- és duatlon versenyeken azóta is különböző távokon. 12-szeres Ironman vagyok, legjobb időm ezen a távon: 10:30:16. Felkészüléseimbe terepfutó versenyek, rövidebb utcai futóversenyek és nyílt vízi úszások is beleférnek. A MOGYI Sportegyesület Baja tagja és amatőr(age group) senior versenyzője vagyok.
Futás edzések
14 edzés
Összes idő
18:19:42
Távolság
211.05 km
Tempó
05:13 p/km 11.51 km/hÚszás edzések
6 edzés
Összes idő
04:35:00
Távolság
11.2 km
Tempó
24:33 p/km 2.44 km/hBringázás edzések
4 edzés
Összes idő
03:49:13
Távolság
70.43 km
Tempó
03:15 p/km 18.44 km/hTúra edzések
4 edzés
Összes idő
04:34:50
Távolság
18.66 km
Tempó
14:44 p/km 4.07 km/hLabdajáték edzések
2 edzés
Összes idő
01:21:52
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 13.51 km Térkép | 2023.01.26 | 01:06:52 | ||
| Vegyes úszás | 1.6 km | 2023.01.26 | 00:40:00 | ||
| Séta | 2.72 km Térkép | 2023.01.25 | 00:40:00 | ||
| Emelkedőkkel teli futás | 12.29 km Térkép | 2023.01.24 | 01:04:30 | ||
| Vegyes úszás | 2.5 km | 2023.01.24 | 01:00:00 | ||
| Gyors pedálozás | 4.69 km | 2023.01.23 | 00:32:22 | ||
| Hosszú futás | 23.31 km Térkép | 2023.01.22 | 02:00:04 | ||
| Terepfutás | 10.74 km Térkép | 2023.01.21 | 00:55:17 | ||
| Laza futás | 17.04 km Térkép | 2023.01.20 | 01:27:06 | ||
| Vegyes úszás | 2.5 km | 2023.01.19 | 01:00:00 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
