Béla

Kb. 15 év "rendszeres sportolás mentes" időszak után kezdtem futni , eleinte kondíciójavítás miatt. Első futóversenyem a 2005-ös budapesti Nike félmaraton volt. Edzőpartnerem és barátom Andrási Barna segítségével készültem az első maratonomra(Budapest 2006). 2007- augusztusban kóstoltam bele a triatlonba(sprint táv, Kiskunhalas), 2008-ban indultam először középtávon és olimpiai távon, 2009-ben csináltam meg először az IronMan távot. Rendszeresen indulok félmaratoni és maratoni futóversenyek mellett triatlon- és duatlon versenyeken azóta is különböző távokon. 12-szeres Ironman vagyok, legjobb időm ezen a távon: 10:30:16. Felkészüléseimbe terepfutó versenyek, rövidebb utcai futóversenyek és nyílt vízi úszások is beleférnek. A MOGYI Sportegyesület Baja tagja és amatőr(age group) senior versenyzője vagyok.

Futás edzések

170 edzés

Összes idő

190:14:08

Távolság

2246.2 km

Tempó

05:05 p/km 11.81 km/h

Úszás edzések

100 edzés

Összes idő

71:49:49

Távolság

194.65 km

Tempó

22:08 p/km 2.71 km/h

Bringázás edzések

110 edzés

Összes idő

232:12:07

Távolság

6698.1 km

Tempó

02:05 p/km 28.85 km/h

Túra edzések

7 edzés

Összes idő

16:49:37

Távolság

63 km

Tempó

16:02 p/km 3.74 km/h

Jóga edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Téli sport edzések

7 edzés

Összes idő

18:30:00

Távolság

139.6 km

Tempó

07:57 p/km 7.55 km/h

Egyéb edzések

3 edzés

Összes idő

03:30:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 15.2 km   Térkép 2023.02.03 01:18:05
Vegyes úszás 2 km 2023.02.02 00:47:00
Emelkedőkkel teli futás 14.85 km   Térkép 2023.01.31 01:15:31
Laza futás 15.28 km   Térkép 2023.01.30 01:20:44
Állóképesség javítás 46.59 km   Térkép 2023.01.29 02:25:48
Fokozó futás 16.21 km   Térkép 2023.01.28 01:18:39
Görgőzés 20 km 2023.01.27 00:45:00
Laza futás 13.51 km   Térkép 2023.01.26 01:06:52
Vegyes úszás 1.6 km 2023.01.26 00:40:00
Séta 2.72 km   Térkép 2023.01.25 00:40:00