Béla

Kb. 15 év "rendszeres sportolás mentes" időszak után kezdtem futni , eleinte kondíciójavítás miatt. Első futóversenyem a 2005-ös budapesti Nike félmaraton volt. Edzőpartnerem és barátom Andrási Barna segítségével készültem az első maratonomra(Budapest 2006). 2007- augusztusban kóstoltam bele a triatlonba(sprint táv, Kiskunhalas), 2008-ban indultam először középtávon és olimpiai távon, 2009-ben csináltam meg először az IronMan távot. Rendszeresen indulok félmaratoni és maratoni futóversenyek mellett triatlon- és duatlon versenyeken azóta is különböző távokon. 12-szeres Ironman vagyok, legjobb időm ezen a távon: 10:30:16. Felkészüléseimbe terepfutó versenyek, rövidebb utcai futóversenyek és nyílt vízi úszások is beleférnek. A MOGYI Sportegyesület Baja tagja és amatőr(age group) senior versenyzője vagyok.

Futás edzések

160 edzés

Összes idő

184:00:35

Távolság

2160.5 km

Tempó

05:07 p/km 11.74 km/h

Úszás edzések

138 edzés

Összes idő

108:29:49

Távolság

291.85 km

Tempó

22:18 p/km 2.69 km/h

Bringázás edzések

98 edzés

Összes idő

223:18:09

Távolság

6405.6 km

Tempó

02:05 p/km 28.69 km/h

Túra edzések

6 edzés

Összes idő

12:36:00

Távolság

43.1 km

Tempó

17:32 p/km 3.42 km/h

Csapatsport edzések

1 edzés

Összes idő

00:42:00

Téli sport edzések

6 edzés

Összes idő

14:00:46

Távolság

111.3 km

Tempó

07:33 p/km 7.94 km/h

Erősport edzések

7 edzés

Összes idő

02:50:00

Megmozgatott súly

7 kg

Vizisport edzések

4 edzés

Összes idő

12:05:00

Távolság

62.5 km

Tempó

11:36 p/km 5.17 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

01:30:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 15.2 km   Térkép 2023.02.03 01:18:05
Vegyes úszás 2 km 2023.02.02 00:47:00
Emelkedőkkel teli futás 14.85 km   Térkép 2023.01.31 01:15:31
Laza futás 15.28 km   Térkép 2023.01.30 01:20:44
Állóképesség javítás 46.59 km   Térkép 2023.01.29 02:25:48
Fokozó futás 16.21 km   Térkép 2023.01.28 01:18:39
Görgőzés 20 km 2023.01.27 00:45:00
Laza futás 13.51 km   Térkép 2023.01.26 01:06:52
Vegyes úszás 1.6 km 2023.01.26 00:40:00
Séta 2.72 km   Térkép 2023.01.25 00:40:00