Amatőr
Fejbenfutás, exponenciális edzésterv, Futóbolondok SE! :)
Futás edzések
58 edzés
Összes idő
43:12:29
Távolság
411.82 km
Tempó
06:18 p/km 9.53 km/hBringázás edzések
18 edzés
Összes idő
08:30:00
Távolság
169.6 km
Tempó
03:00 p/km 19.95 km/hErősport edzések
32 edzés
Összes idő
18:35:00
Megmozgatott súly
592.5 kgEgyéb edzések
11 edzés
Összes idő
04:35:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.15 | 01:48:55 | ||
| Hosszú futás | 19.06 km Térkép | 2024.04.13 | 02:01:53 | ||
| Normál futás | 12.05 km Térkép | 2024.04.11 | 01:18:58 | ||
| Normál futás | 11.56 km Térkép | 2024.04.09 | 01:19:58 | ||
| Súlyemelés | 2.01 km | 2024.04.08 | 00:53:57 | ||
| Normál futás | 5.32 km Térkép | 2024.04.06 | 00:33:28 | ||
| Normál futás | 0.5 km Térkép | 2024.04.06 | 00:03:57 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.04 | 01:26:41 | ||
| Normál futás | 14.03 km Térkép | 2024.04.01 | 01:34:28 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.03.31 | 00:45:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
