Ügyviteli munkát végzek, ami sok üléssel jár. Az idő előre haladtával a lassan felkúszó kilók eltüntetése is motivált, hogy mozogni kell. Mindig is szerettem a mozgást, ezért jelentős túlsúlyra nem tettem szert, de a futást, kocogást be kellett iktatnom az életembe. Egyelőre elég rendszertelenül futok, de a választott kihívásokat (virtuális versenyek), mindig lelkiismeretesen teljesítem. Magamat csapnáb be, ha nem így tennék. :-)
50 edzés
38:17:43
333.76 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál futás | 5.5 km | 2022.06.26 | 00:36:41 | ||
Laza futás | 10.88 km | 2022.06.19 | 01:15:27 | ||
Laza futás | 8.16 km | 2022.06.12 | 00:55:11 | ||
Laza futás | 5.03 km | 2022.06.11 | 00:34:28 | ||
Laza futás | 5.02 km | 2022.06.07 | 00:35:36 | ||
Laza futás | 5.25 km | 2022.06.06 | 00:36:50 | ||
Laza futás | 10.02 km | 2022.06.05 | 01:10:41 | ||
Normál futás | 10 km | 2022.05.29 | 01:02:06 | ||
Laza futás | 7.37 km | 2022.05.22 | 00:49:04 | ||
Laza futás | 8.02 km | 2022.05.18 | 00:56:34 |