Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 48 029 925 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

mentősmiti fórum hozzászólásai

Dühöngő topic

mentősmiti 2008-04-24 14:31:08 | 462
mentősmiti képe
Most  

mentősmiti 2008-04-24 14:27:45 | 461
mentősmiti képe
Most gipszelték be a l&aa  

egészség topic

mentősmiti 2008-02-12 13:08:55 | 123
mentősmiti képe

Köszönöm Pen a gyors és szakszerű utmutatást és helyreigazítást !!

Valóban elkúrtam a számítást !

Mégegyszer köszi -aranyos vagy !!

 

mentősmiti 2008-02-12 12:40:23 | 121
mentősmiti képe

Sziasztok !

Ma olvastam Pen által leírt testzsírszázalék kiszámítást, majd kikalkuláltam az én értékeim alapján. 175 cm magas és 75 kg súlyú 35 éves férfi vagyok. Hetente 3-4 szer futok. A kiszámolt érték  48,418 testzsírszázalék lett. A testsúlyomat nagyon nehezen tudom tartani , sokat szenvedek miatta (hamar felugranak a kilók) ,mert igen szeretek jókat enni és ez a hasamon meg a derekam feletti zsirpárnákon látszik meg . Igen szélsőségessen táplálkozom, szeretek bűnbe esni és a másik szélsőség, hogy ezáltal sokat koplalok és böjtölök.  Szeretnék ultra távokat teljesíteni, de előtte a testsúlyomat kell rendezni .                                                               

Szeretném megkérdezni, hogy a kiszámolt érték mennyire reális és mennyi lenne a normális érték.

Köszönöm a segítségeteket és segítő gondolataitokat, tanácsaitokat !

 

Ma fülig :o) ér a szám! topic

mentősmiti 2008-05-21 20:28:06 | 583
mentősmiti képe
Ma több mint egy hónap után végre megszabadultam a gipcsizmámtól!!   

Bicikli topic

mentősmiti 2008-08-23 09:31:31 | 938
mentősmiti képe

KEDVES MS.KATE !

Nem kell hozzá igazi "nagy szakértelem" csak tisztán kell látni a dolgokat akármennyire is fáj ! Pedig az utolsó körversenyén én is szurkoltam neki a televízió elött ! Ennyi erővel Te is kimehettél volna Pekingbe !

 

mentősmiti 2008-08-19 16:17:23 | 931
mentősmiti képe

 

Bodrogi nem kisebb csalódás hanem szégyen !

 Semmilyen nagy versenyen nem indult idén ahol a megfelelő erőt és állóképességet összegyüjthette volna a mezőnyversenyre és az időfutamra. Pedig saját bevallása szerint éremért utazott Kínába ! A kerékpáros szövetség meg MÁSFÉL MILLIÓ forintért kiutaztatta Pekingbe, hogy megismerje ,bejárja a pályát, ozt kiderült, hogy még a kerékpárját sem vitte magával! Ez vicc ! ! Sok tehetséges fiatal utánpótlástól meg megvonják a támogatást !

 

mentősmiti 2008-05-13 18:35:13 | 793
mentősmiti képe
Mér egy kérdés a Giro-val kapcsolatban. Miért nem lehet látni, hogy a verseny közben Red Bull-t vagy Gatorade-t vagy valami hasonló energiaítalt isznak a versenyzők? Talán be van tiltva mint reklám a versenyen? Mert ugyebár azt lehet látni, hogy Coláznak, jégkrémet esznek, na meg nyomjáj a géleket. Lehet hogy a kulacsukba azt készítenek össze nekik( pezsgőtabletta) de sokszor látni, hogy azzal locsolják, hűtik magukat ( nem hinném, hogy a cukros löttyöt magukra öntenék). A Colát sem öntik ki nekik a kulacsba hanem közvetlenül a dobozból nyomják !  

mentősmiti 2008-05-13 14:01:14 | 792
mentősmiti képe

Köszi Kolytyi a kimerítő infót. Ami a sérülésemet illeti április végén a rendőrnapon felkértek a munkahelyemen, hogy mint mentők nem fociznák-e a rendőrök, tűzoltók, és volt határőrök ellen. A rendőrök elleni meccsen ütköztem az ellenfél játékosával ( RENDŐRI BRUTALITÁS ) aki  ráesett a lábfejemre.Ezáltal eltörött 2 lábközépcsontom. Most a járógipsz utolsó hetét töltöm a jövő héten veszik le. Még soha nem volt eltörve a lábam nem tudom,hogy utána mennyi idő elteltével tudok futni.A bicaj szerintem rögtön menni fog bemelegítésnek. Már nagyon várom !

Nem hiába, a  tornatanárom régen mindig mondta a" labdarúgás az egyik legdúrvább sport" !! De hát mint aktív játékvezetőként ezt minden hétvégén tapasztalom !!

 

mentősmiti 2008-05-13 10:22:54 | 790
mentősmiti képe

Szasztok ?

Sajnos most törött lábbal nézem a Girot és vagy lemaradtam vagy nem figyeltem oda eléggé de szeretném megkérdezni, hogy az összetettben vezető miért a rózsaszin trikót kapja a sárga helyett ? Köszi

 

Kütyük, cuccok, felszerelések topic

mentősmiti 2007-08-15 18:55:25 | 64
mentősmiti képe

Sziasztok !

Miért nem lehet megtalálni a Polár S120 -as pulzusmérő órát a Polár oldalo? Az üzenőfalon olvastam, hogy Debrecenbe(Body-Box) 15.510 Ft.-ért hozzá lehet jutni de nem tudok infót szerezni róla sehol(a Polár meg sem említí). Köszönöm szépen ha valaki tud segíteni !

 

Pucoljunk! topic

mentősmiti 2007-11-12 19:25:55 | 18
mentősmiti képe

Az első napon nagyjából túl vagyok, a vártnál lényegessen könnyen ment. Nem nyitottam ki egyszer sem a hűtőt csak gondolatban.Legnehezebb időszak kb 2 től  6 óráig tartott. Egész nap csalánteát ittam meg a spuriban a 80 éves Ötvös Freibácsi által ajánlott almaecetes mézes teát. Holnap egy nehezebb böjti nap fog következni, de majd megoldom valahogy ! Az  biztos, hogy sült csülökről fogok álmodni. Jó éjt !

 

 

mentősmiti 2007-11-12 09:25:51 | 15
mentősmiti képe

Sziasztok !

Én is a mai napon elkeztem pucolni, de nagyon nehéz lessz mert szeretek jókat enni.Most 10 kiló súlyfelesleg van rajtam(81-82 kg. vagyok) és szeretném leadni és megtisztulni. Kb 1 hónapja nem futottam de rájöttem hogy nagyon hiányzik akármilyen rossz is az idő nakiállok újból. Úgyhogy veletek tartok Hajrá !!!

 

a futócipők tartósságáról topic

mentősmiti 2007-11-14 21:35:05 | 3
mentősmiti képe
A múlt héten kinnt jártam Ausztriába (Pandorf) és az adidas üzletbe le volt értékelve az Adidas Supernova Cushion modell. Sikerült meggyőzni a nejemet, hogy vegyünk egyet karácsonyra, habár a most használt Saucony Phoenix cipőbe még fér kb 500 kili.Az árát azt hiszem megérte de nem tudom hogy milyen ez a csuka, még soha nem volt adidas márkájú futócipőm.  Ha használ valaki ilyen cipőt és leírná hogy hogyan muzsikál vagy meg van-e vele elégedve megköszönném az infót . Köszi