Szed valaki táplálék kiegészítőt és ha igen akkor milyet?  

Már megtaláltam 174. lettem a 648-ból  

Tegnap sikeresen teljesítettem életem első versenyét. Mely az 5. Generali Duna-parti futógála volt 10km. De nem tudom az eredményemet. Hol lehet megtudni?  

Helló!

 

Nem lenne számomra is valami ruha féleség?

Persze nem ingyen. 

Előzmény: vcsibe (12)  

Helló!!

 

Milyen ruhát javasolnátok ami nem túlzottan drága de használható? Szóval az ár érték aránya jó.

Előre is köszönöm.

 

köszönöm a kielégítő választ

De mi az a helyes futóstílus? 

Előzmény: pen (57)  

Hellósztok

 

Valaki segitsen, mondja meg nekem hogy mi az a repülő futás?

Előre is köszönöm 

 

Helló

Hogy tudnám elmulasztani a lábfájásomat. Az elmúlt edzésen nagyom meghúztam. Pihentettem 3 napot és tegnap megint kimentem vele futni kb 2km után már nem bírtam ma megint nagyon fáj. Mi tévő legyek?

előre is köszönöm