Sziasztok!

A segítségeteket szeretném kérni.

Gábor vagyok 32 éves. Körülbelül 3 hete kezdtem komolyabban konditerembe járni. Az első héten csak kis súlyokkal és keveset emeltem. Majd a 2. héten kissé belehúztam. A bicepszemen kívül minden izmom teljesen jól "működik". A 3-4 edzés után éreztem,hogy kissé túlerőltettem magam aminek a vége az volt, hogy kb. 4-5 napig alig bírtam a karomat kiegyenesíteni. A bicepszem napokig be volt durranva, a könyököm belső része pedig irdatlanul fájt. Kentem izomlazító krémmel valamint mindig óvatosan ameddig bírtam próbáltam a karjaimat kiegyenesíteni. Mostanra semmi fájdalmat nem érzek, de az edzéseknél a 4kg-os súly is nehézséget jelent. Olyan érzés mintha semmi erő nem lenne bennem. Fájdalmat nem érzek, de képtelen vagyok rendes súlyokkal dolgozni. Jelenleg a bicepszem se nem durran be se "nem csinál semmit". Tudnátok segíteni, hogy mi lehet a probléma? Az interneten nem találtam semmi erre utaló bejegyzést. Vagy ebben az esetben inkább sportorvoshoz menjek?

Várom válaszotokat. További kellemes napot kívánok!

Üdv: Gábor